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四大爱爱时刻快感更好坏（图片开头：东方IC）

一、性爱规则减慢虚弱

性爱是最佳的考研，不错改善轮回系统和肌肉活力，减慢虚弱进度。性爱1小时可撤废一杯红酒或两块饼干所含的热量。筹划还发现，中年妇女每周性爱1次，其体内保护骨骼的雌激素水平是其他妇女的两倍。

改换性爱姿势有助于擢升性爱乐趣和加多性爱瓦解量。比如，将女下位性爱姿势改成女上位姿势，可擢升性爱时的心率。

二、每周一次性爱，中风几率减半

每周作念爱1次有助于保管激素水和睦保捏心脑健康。日本的最新筹划发现，男性每周作念爱1次以上，可使腹黑病或中风危境减少50%。

同样性爱有助于加多大脑中内啡肽的水平，有助于缓解压力。

三、每天拥抱，增寿7年

拥抱伴侣不仅故意性爱，还有助于开释更多的“亲密激素”——催产素。英国的一项筹划标明，催产素可显贵擢升龟龄几率。该国一项访问还发现，每天拥抱两次以上的夫人比从不拥抱的夫人平均寿命多7年。

因此，外出前、性爱前后最佳相拥一会。

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四、常有性热潮，女东说念主增寿8年

两边一齐达到性热潮是夫人的共同追求，亦然掂量性爱品性的尺度之一。热潮与健康的联系历来是性学巨匠感兴趣兴趣的话题。一次好坏的性热潮十分于打针了一剂冷静，有助于缓解压力，削弱身心，同期可使体内抗炎细胞加多20%。

同样赢得性热潮会使男东说念主龟龄几率加多两倍姐姐射，使女性寿命加多8年。另外，女性每周赢得两次性热潮，腹黑病几率裁汰30%。

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